La autocencia:  Habilidad de reconocer y comprender nuestras propias emociones y cómo impactan a otros.

Autoregulación: Capacidad para manejar los sentimientos y adaptarse a los cambios.

Motivación: Compromiso que asume una persona para llevar a cabo una acción, objetivo…

Empatía: Capacidad para reconocer y entender cómo se sienten otras personas para tomarlo en cuenta antes de continuar una interacción.

Habilidades sociales: Capacidad para entender las emociones de otros, estableciendo una distancia entre estas y las nuestras para conectar con las personas.